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  1. Zeitmanagement mit MS Outlook - Schaffen Sie sich Freiräume!

    - Selbstorganisation mit Microsoft Outlook
    - E-Mail-Bearbeitung von der Erstellung bis zur Ablage
    - ...


  2. Erfolgreich kommunizieren im Beruf - Grundlagen der Gesprächsführung

    - Kommunikationsmodelle (u. a. F. Schulz von Thun, P. Watzlawick)
    - Selbst- und Fremdwahrnehmung
    - Sach- und ...


  3. Lampenfieber ade: Vortragsangst meistern und erfolgreich präsentieren

    - Praktische Tipps zur Vorbereitung und Strukturierung von Präsentationen
    - Perfektionierung von Körperhaltung, ...


  4. Zeitmanagement - Erfolg und Lebenslust beginnen im Kopf

    - Einführung in das Zeitmanagement
    - Erkennen von Zeitmanagementtypen und Zeitdieben sowie der Umgang damit
    - ...


  5. Resilienz stärken! - Aktivieren Sie Ihre Widerstandskraft in Beruf und Alltag

    - Was bedeutet "Resilienz" und warum ist sie in der heutigen Zeit so wichtig?
    - Grundzüge der ...


  6. Visions- und Zielearbeit: Motivation und Selbstführung mit mentalen Techniken

    - Einführung in die Welt des mentalen Trainings
    - Erlernen von Techniken zur bewussten Gestaltung und ...


  7. Effektiv lernen - Gut gelernt ist halb gewonnen

    - Kreative Merktechniken für Zahlen, Daten, Fakten und Sprachen
    - Gehirngerechte Notizen (Mindmapping)
    - ...


  8. Gib Gewalt keine Chance! - Gewaltprävention und -deeskalation

    - Gewalt und die verschiedenen Formen
    - Risikofaktoren für Gewalt
    - Präventionsmaßnahmen und ...


  9. Argumentationstraining: Überzeugen mit sachlichen Argumenten - Gekonnt argumentieren im Job

    - Argumentationstechniken
    - Verhalten bei unsachlichen Einwänden
    - Abwehr von persönlichen Angriffen
    - ...


  10. Stimm- und Sprechtraining mit dem Bühnenprofi - Überzeugend Kommunizieren

    - Wie muss ich sprechen, damit man mir zuhört?
    - Welchen Stellenwert haben Sprachmelodie, Sprachrhythmus und ...


  11. Selbstsicher im Umgang mit Konflikten im Job - Konflikte als Chance

    - Umgang mit Konflikten
    - Ursachen und Arten von Konflikten
    - Konflikt als Ressource und Chance
    - Wege vom ...


  12. Selbstmanagement und Produktivität - Verbessern Sie Ihre Fähigkeit sich selbst bewusst zu steuern

    - Selbstmanagement: Prioritäten setzen, Pareto-Prinzip, Leistungskurve, Balance-Modell
    - Arbeitstechniken: ...


  13. Rhetorik mal anders: Mehr Freude und Erfolg in Gesprächen und Reden - Selbstsicher kommunizieren

    - Meine alltäglichen Gesprächs- und Redeerfahrungen
    - Warum spreche ich so, wie ich spreche?
    - Die Macht ...


  14. Vortragsmagie: Vorträge, die begeistern

    - Neues Denken und neue Ansätze in Bezug auf Präsentationen und Vorträge
    - Erkunden und Anwenden moderner und ...


  15. Mit Schlagfertigkeit und Smalltalk zum Erfolg

    - Argumentation und Schlagfertigkeit üben
    - Situationsbedingtes Handeln/Reaktionsvermögen trainieren
    - Was ...


  16. Charisma – Ihr Karriereturbo - Sie wollen über sich hinauswachsen? Charisma bringt Sie an die Spitze

    - Die vier Säulen des Charismas
    - Das Inside-Out-Prinzip – und was Ihr Charisma blockiert
    - Äußere ...


  17. Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - Wertschätzend und konstruktiv kommunizieren im Beruf

    - Hindernisse in der Kommunikation
    - Selbstbehauptung und Empathie
    - Unterscheidung zwischen Beobachtung und ...


  18. Mikrofon- und Studiosprechen mit dem Studioprofi - Professionell sprechen

    - Was ist professionelle Standardsprache und wie funktioniert sie?
    - Wie gestalte ich meine Sprache durch ...