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  1. Erfolgreich kommunizieren im Beruf - Grundlagen der Gesprächsführung

    - Kommunikationsmodelle (u. a. F. Schulz von Thun, P. Watzlawick)
    - Selbst- und Fremdwahrnehmung
    - Sach- und ...


  2. Nichts Wichtiges mehr vergessen! - "Was wollte ich gerade machen, wie heißt die Kollegin?"

    - Überblick über die Theorie der Mnemotechniken
    - Natürlicher und praktischen Anwendungsbezug der ...


  3. Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - Wertschätzend und konstruktiv kommunizieren im Beruf

    - Hindernisse in der Kommunikation
    - Selbstbehauptung und Empathie
    - Unterscheidung zwischen Beobachtung und ...


  4. ZEITMANAGEMENT - BERUF, KINDERBETREUUNG UND FREIZ - Wie bekomme ich alles unter einen Hut?

    - Mentale Fitness und Empowerment
    - Erkennen von Zeitmanagementtypen und Zeitdieben sowie der Umgang damit
    - ...


  5. Mehr Achtsamkeit - Wichtige Kompetenzen für das eigene Selbstmanagement

    - Grundlagen für eine achtsame Lebens- und Arbeitsweise
    - Achtsam sein im Moment: Achtsamkeit als innere Haltung ...


  6. Zeitmanagement - Erfolg und Lebenslust beginnen im Kopf

    - Einführung in das Zeitmanagement
    - Erkennen von Zeitmanagementtypen und Zeitdieben sowie der Umgang damit
    - ...


  7. Rhetorik mal anders: Mehr Freude und Erfolg in Gesprächen und Reden - Selbstsicher kommunizieren

    - Meine alltäglichen Gesprächs- und Redeerfahrungen
    - Warum spreche ich so, wie ich spreche?
    - Die Macht der ...


  8. Rhetorik – Referate und Vorträge gestalten - Frei sprechen, gut präsentieren

    - Vorbereitung: Einstieg ins Thema, Materialsammlung und Gliederung der Präsentation / des Vortrages
    - Die ...


  9. Grundlagen des Schlagfertigkeitstrainings und der Debattenführung - Zu Hause weiß ich immer, was ich vorher hätte sagen sollen

    - Argumentation und Schlagfertigkeit
    - Situationsbedingtes Handeln/Reaktionsvermögen
    - Training verschiedener ...


  10. Selbstsicher im Umgang mit Konflikten im Job - Konflikte als Chance

    - Umgang mit Konflikten
    - Ursachen und Arten von Konflikten
    - Konflikt als Ressource und Chance
    - Wege vom ...


  11. Bewerbungstraining auf die erfolgreiche Art!

    - Kreative Gestaltungsmöglichkeiten von Bewerbungsunterlagen
    - Übungen zur Selbsteinschätzung
    - ...


  12. Perfektes Outfit mit Make-up - Soft Skills - Selbstbewusst mit perfektem Outfit in den Berufsalltag

    - Tipps und Tricks in Theorie und Praxis
    - Farbtypbestimmung
    - Ausstrahlung
    - Das richtige Outfit für Ihren ...


  13. Entdecke dein Potenzial für den beruflichen Alltag - In dir steckt mehr, als du denkst

    - In vielen praktischen Übungen erlernen Sie eine Methode, die Sie befähigt, Ihre bisher unbewusst vorhandenen ...


  14. Work-Life-Balance

    - Mein Leben in Selbstverantwortung - was bedeutet das für mich?
    - Analyse der aktuellen Lebenssituation - wie kann ...


  15. Grundlagen der Verhandlungsführung - Du bekommst nicht das, was du verdienst, sondern das, was du verhandelst

    - Grundlagen der Kommunikationstheorie
    - Verhandlungsziele und -strategien
    - Umgang mit belastenden ...


  16. Gehirn trainieren - Konzentration verbessern - Fitness für unsere grauen Zellen

    - Erfahren Sie was Ihr Gehirn leistet
    - Erkennen Sie was Sie daran hindert, dass alles gut funktioniert
    - ...


  17. Stimm- und Sprechtraining mit dem Bühnenprofi - Überzeugend Kommunizieren

    - Wie muss ich sprechen, damit man mir zuhört?
    - Welchen Stellenwert haben Sprachmelodie, Sprachrhythmus und ...


  18. Embodiment - Neurosystemisches Coaching: Grundlagen - Arbeiten Sie mit Körperintelligenz in der Beratung und im Coaching!

    - Theoriegrundlagen zu neurosystemischem Coaching
    - Embodiment und hypnosystemischer Zugang
    - Interventionen und ...


  19. Frauenpower im Job - Nehmen Sie Ihre Gleichberechtigung selbst in die Hand!

    - Die eigenen Verhaltensmuster und die des männlichen Gegenübers erkennen
    - Sich über die eigenen Ziele, ...


  20. Mit Stimme und Ausstrahlung punkten – Soft Skills für Frauen - Ihr Auftritt, bitte!

    - Atem- und Stimmübungen
    - Sprachmodulationen
    - Gezielter Einsatz der Körpersprache
    - Freies Sprechen, ...


  21. Lernen lernen - Gut gelernt ist halb gewonnen

    - Kreative Merktechniken für Zahlen, Daten, Fakten und Sprachen
    - Gehirngerechte Notizen (Mindmapping)
    - ...


  22. Telefonieren gewusst wie! - Verlieren Sie die Scheu vorm Telefongespräch.

    - Abheben, Begrüßung, Vorstellung
    - Wie beginne ich ein Gespräch?
    - Ziel meines Gesprächs
    - ...


  23. Resilienz stärken! - Aktivieren Sie Ihre Widerstandskraft in Beruf und Alltag

    - Was bedeutet "Resilienz" und warum ist sie in der heutigen Zeit so wichtig?
    - Grundzüge der ...


  24. Die Kunst der Führung - Führen Sie situativ richtig und bleiben Sie dabei authentisch!

    - Grundlagen des menschlichen Verhaltens
    - Kategorien professioneller Persönlichkeitsmodelle
    - Erstellen des ...


  25. Argumentationstraining: Überzeugen mit sachlichen Argumenten - Gekonnt argumentieren im Job

    - Argumentationstechniken
    - Verhalten bei unsachlichen Einwänden
    - Abwehr von persönlichen Angriffen
    - ...


  26. Selbstmanagement und Produktivität - Verbessern Sie Ihre Fähigkeit sich selbst bewusst zu steuern

    - Selbstmanagement: Prioritäten setzen, Pareto-Prinzip, Leistungskurve, Balance-Modell
    - Arbeitstechniken: Ziele ...


  27. Bewerbung 4.0 - Ihre digitale Bewerbung

    - Recherche zu Online-Jobbörsen
    - Optimierung des Lebenslaufes für eine digitale Bewerbung
    - Online ...


  28. Berufliche Neuorientierung

    - Aufbau und Ablauf sowie Methoden von Ressourcenarbeit
    - Von Wünschen zu Zielen: Visionsarbeit, Zielfindung, ...


  29. Die Kunst des Fragens - Gesprächsführung für die Frau

    - Was bedeutet Führung in einem Gespräch
    - Welche Fragetechniken führen zum Ziel, ab wann ist es ein ...


  30. Der erste Eindruck entscheidet! - Wir kommunizieren immer, ob wir wollen oder nicht

    - Elemente der Körpersprache (Mimik, Gestik, Gehen, Sitzen, Stehen, Distanz)
    - Geheimnisse der Körpersprache
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